සාමාන්‍යයෙන් අපි විශ්වාස කරන, අත්දැකීමෙන්ම දන්න දෙයක් තමයි රසකැවිලි (Sweets) හා පේස්ට්‍රි (Pastry) විශාල ප්‍රමාණයක් නැත්නම් දිනපතා අාහාරයට ගැනීම නිසා අපි මහත් වන බව. නමුත් සමහර අාහාර නැත්නම් නිෂ්පාදන වලින් අපේ ශරීරයට ඇති වන එකම අයහපත් බලපෑම එය පමණක් නොවෙයි. අපි සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි කියල සළකන සමහර සාමාන්‍ය ආහාර ඇත්ත වශයෙන්ම අපි සිතනවාට වඩා අපගේ ශරීරයට හානිකර වෙන්න පුලුවන්
මෙයට අදාල දර්ශන සහිත වීඩියෝ බලන්න මෙතන ඔබන්න
ඉතින්, අපි මේ කියන්න උත්සාහ කරන්නෙ ඒ වගේ අපි ඉතා අසාවෙන් කන නමුත් අපි ඒ විදිහට කන එක ගැන තවදුරටත් හිතල බලන්න ඕන කෑම වර්ග කිහිපයක් ගැනයි.
No comments:
Post a Comment